Se i pensieri neri vi assillano, cambiate i ritmi della vostra vita. Ritagliatevi il tempo per meditare, per fare passeggiate in campagna. Ricordate che si vive una volta sola, dunque non rimandate ancora le cose che più vi piace fare. Non vi mettete, con la persona che amate, in rotta di collisione; provate ad essere meno critici e più elastici, non misurate tutto solo col vostro metro.
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